Curs „Echilibrul Interior și Succesul Personal” Ediția II

După ce prima ediție a cursului „Echilibrul Interior și Succesul Personal” a schimbat viețile a zeci de participanți, sunt extrem de încântată să anunț Ediția II ! Acest program unic revine, mai puternic, mai profund, și gata să te ajute să descoperi cum să creezi armonie și succes în viața ta.

Cursul începe pe 06 martie și este conceput să te ghideze în explorarea adevăratului tău potențial, oferindu-ți claritatea și instrumentele necesare pentru o transformare reală.

Te-ai întrebat vreodată…?

🧠 „Cum pot să-mi liniștesc mintea într-o lume atât de agitată?”
💡 „Cum să echilibrez mai bine viața personală și profesională fără să mă simt copleșit?”
✨ „Cum să fac schimbările de care am nevoie, dar pe care tot amân să le încep?”

Dacă răspunsul este „Da”, atunci acest curs este pentru tine!

Ce vei descoperi în această călătorie de 8 săptămâni?

💡 O transformare personală profundă
Vei învăța cum să elimini stresul din viața ta, cum să creezi relații autentice și cum să îți regăsești liniștea interioară.

🛠 Instrumente practice și concrete
Nu doar teorie, ci tehnici pe care le poți aplica imediat pentru a-ți organiza mai bine timpul, a comunica mai eficient și a stabili obiective care chiar se împlinesc.

🤝 O comunitate care te susține
Vei face parte dintr-un grup de oameni care împărtășesc aceleași aspirații. Împreună, vom construi un mediu de creștere și sprijin.

Detalii curs:

📅 Data începerii: 06 martie
Durată: 8 săptămâni (1 întâlnire / săptămână, timp de 80 de minute/întâlnire)
💰 Preț: 333 de lei

🎁 Bonus:
Toți participanții vor primi un cupon de reducere de 10%, pe care îl pot oferi cadou unui prieten, coleg sau unei persoane dragi.

Ce face Ediția 2 specială?

🔥 Experiențe noi: Vei beneficia de exerciții noi, metode îmbunătățite și o abordare mai profundă pentru a-ți susține transformarea.
💡 Continuitate: Dacă ai participat la prima ediție, acum ai ocazia să aprofundezi ceea ce ai învățat. Dacă ești nou, vei avea parte de tot ce ai nevoie pentru a porni de la zero.
Un cadru personalizat: Ne concentrăm pe nevoile și provocările fiecărui participant, astfel încât să simți că acest curs este cu adevărat despre tine.

 

Cui se adresează?

✔️ Celor care își doresc mai mult echilibru în viață
Dacă te simți copleșit de responsabilități sau pur și simplu simți că a venit momentul pentru o schimbare, acest curs este pentru tine.

✔️ Celor care vor să-și dezvolte abilitățile personale și profesionale
Indiferent de domeniul tău, vei învăța cum să comunici mai bine, să iei decizii clare și să îți construiești succesul pas cu pas.

✔️ Participanților din Ediția 1
Aceasta este șansa ta să extinzi și să aprofundezi ceea ce ai învățat deja, explorând și mai multe dimensiuni ale echilibrului interior și succesului.

De ce să participi?

Pentru că meriți să ai o viață echilibrată.
Pentru că meriți să îți descoperi adevăratul potențial.
Pentru că meriți să trăiești cu mai multă claritate, energie și bucurie.

Acesta nu este doar un curs. Este o călătorie de autocunoaștere și o investiție în tine.

Hai să continuăm această călătorie împreună. Transformarea ta începe aici.

Te aștept cu drag,
Mihaela

Structura cursului „Echilibrul Interior și Succesul Personal” Ediția a-II-a

Curs: Echilibrul Interior și Succesul Personal

Durată: 8 săptămâni | 80 de minute / modul

Structura Cursului cu Meditații

  • Teme:
    • Ce este echilibrul interior?
    • Definirea echilibrului interior și a succesului personal.
    • Importanța echilibrului pentru bunăstarea generală.
  • Meditație: „Găsirea Centrului Interior”
  • Teme:
    • Autocunoaștere și autoacceptare.
    • Exerciții de reflecție pentru identificarea punctelor forte și a zonelor de îmbunătățire.
    • Introducere în mindfulness și meditație.
  • Meditație: „Acceptarea de Sine”
  • Teme:
    • Instrumente și tehnici pentru gestionarea stresului.
    • Practici de relaxare, respirație și reconectare.
    • Metode de a transforma stresul în motivație.
  • Meditație: „Eliberarea Stresului”
  • Teme:
    • Ritualuri zilnice care susțin succesul.
    • Stabilirea de rutine și obiceiuri sănătoase.
    • Tehnici de time management și prioritizare.
  • Meditație: „Vizualizarea Rutinei Perfecte”
  • Teme:
    • Îmbunătățirea relațiilor personale și profesionale.
    • Principii esențiale pentru o comunicare eficientă.
    • Practici de empatie și ascultare activă.
  • Meditație: „Empatie și Conexiune”
  • Teme:
    • Stabilirea obiectivelor SMART (specifice, măsurabile, realizabile, relevante, cu termen limită).
    • Tehnici de vizualizare și planificare strategică.
    • Monitorizarea progresului și ajustarea planurilor.
  • Meditație: „Obiective și Claritate”
  • Teme:
    • Dezvoltarea autodisciplinei.
    • Strategii pentru a rămâne motivat chiar și în fața obstacolelor.
    • Metode de recompensare și autoevaluare.
  • Meditație: „Activarea Motivației Interne”
  • Teme:
    • Evaluarea progresului personal realizat în cele 8 săptămâni.
    • Exerciții de reflecție finală pentru consolidarea cunoștințelor.
    • Crearea unui plan de acțiune pentru menținerea și continuarea dezvoltării personale.
  • Meditație: „Recunoștință și Reflecție”

Calendarul Cursului „Echilibrul Interior și Succesul Personal”

Calendarul Cursului „Echilibrul Interior și Succesul Personal”

Calendarul Sesiunilor:

Datele și modulele pentru cele opt joi consecutive:

Modulul 1: 20 februarie 2025

Modulul 2: 27 februarie 2025

Modulul 3: 6 martie 2025

Modulul 4: 13 martie 2025

Modulul 5: 20 martie 2025

Modulul 6: 27 martie 2025

Modulul 7: 3 aprilie 2025

Modulul 8: 10 aprilie 2025

Agenda fiecărei sesiuni va include:

Introducere: Prezentarea temelor și obiectivelor sesiunii

Teorie: Explicații și discuții despre conceptele cheie

Exerciții Practice: Activități interactive și exerciții de grup

Întrebări și Răspunsuri: Timp rezervat pentru clarificări și discuții

Încheiere: Recapitularea și pregătirea pentru următoarea sesiune

Mulțumim pentru înscriere!

În cel mai scurt timp, veți fi contactat(ă) pentru a parcurge pașii următori.

Vă așteptăm cu nerăbdare să colaborăm!

Verified by ExactMetrics